Desporto, Ginásios, Health Clubs

Ginásio
O ginásio está equipado com máquinas motorizadas, que permitem fazer uma ginástica, com vários níveis de esforço, sem correr risco de sobrecarga cardíaca.

Ginástica Passiva

Os exercícios efectuados numa hora, permitem um trabalho muscular tão completo que os resultados são visíveis num curto espaço de tempo. Sem risco de lesões.
Qualquer pessoa pode desfrutar deste tipo de ginástica independentemente da sua idade ou condição física. Há sempre um monitor presente com formação específica.